Inicio Noticias Cómo las ideas del presidente Nelson me ayudaron a amar mi cuerpo tal como es

Cómo las ideas del presidente Nelson me ayudaron a amar mi cuerpo tal como es

0
Cómo las ideas del presidente Nelson me ayudaron a amar mi cuerpo tal como es
2019-01-03 04:32:10

Me encanta el sentimiento vigorizante y limpio que viene con un nuevo año. Lo imposible de repente se siente posible. Ya no me fijo en errores pasados, sino en las infinitas posibilidades que tengo ante mí.

Pero durante esta época del año, la insatisfacción puede arrastrarse a nuestro alrededor. Si bien la insatisfacción puede inspirarnos a cambiar nuestra vida espiritual, emocional, mental y física para mejorar, la insatisfacción también puede causar ansiedad cuando intentamos llenar esa mentira cada vez más grande y hambrienta que nos decimos a nosotros mismos: la mentira no es suficiente Se establece la comparación, la desesperanza, la obsesión y la negatividad. Lo que fue un año de promesa de repente se convierte en un año de decepción y fracaso.

El año pasado, Statista informó que las tres resoluciones principales de Año Nuevo eran comer de manera más saludable, hacer más ejercicio y ahorrar más dinero. Como muchos recurren a estas convicciones año tras año, me pregunto qué motivación nos obliga a tomar estas resoluciones. ¿Es un deseo ser más saludable, obtener el equilibrio, vivir la vida más plena y libremente? ¿O podría haber problemas de imagen corporal en juego aquí? En mi caso, caigo en la última categoría más de lo que me gustaría admitir.

Pero el año pasado estuve leyendo Enseñanzas de Russell M. Nelson , y no hay nada como un cirujano cardíaco convertido en profeta para que te des cuenta de la gracia y el milagro inherentes a cada respiración y latido. Aquí hay solo algunas ideas que me han enseñado a amar mi cuerpo tal como es, sin reservas.

"En un sentido muy real, cada uno de nosotros es un templo de Dios. Su templo personal es un don de Dios. Es santo. Por favor, protéjalo como tal. El hecho de que su cuerpo es un santuario sagrado también lo conoce Satanás .El, que no tiene cuerpo, le gustaría que destruyera y manchara el suyo "(" Parte del Corazón de la Iglesia ", Conferencia de Colorado, Montana y Wyoming transmitida a cincuenta y ocho estacas, 21 de octubre de 2012).

"Cuando cantas" Soy un hijo de Dios ", piensa en el regalo que Él te hace de tu propio cuerpo físico. Los muchos atributos asombrosos de tu cuerpo atestiguan tu propia" naturaleza divina "( 2 Pedro 1: 4 ). .

"La maravilla de nuestros cuerpos físicos a menudo se pasa por alto. ¿Quién no ha tenido sentimientos de baja autoestima debido a su físico o apariencia? Muchas personas desean que sus cuerpos sean más de su agrado. Algunos con cabello naturalmente liso lo quieren rizado. Otros con el pelo rizado lo quiere liso …

"Su cuerpo, cualesquiera que sean sus dones naturales, es una creación magnífica de Dios. Es un tabernáculo de carne, un templo para su espíritu. Un estudio de su cuerpo atestigua su diseño divino …

"Cada órgano es un regalo maravilloso de Dios. El ojo tiene una lente autoenfoque. Los nervios y los músculos controlan dos ojos separados para hacer una sola imagen tridimensional. Los ojos están conectados al cerebro, que registra las vistas vistas. No Se necesitan cables o baterías.

"El corazón es una bomba increíble. Tiene cuatro válvulas delicadas que controlan la dirección del flujo sanguíneo. Estas válvulas se abren y cierran más de 100.000 veces al día, 36 millones de veces al año. Sin embargo, a menos que la enfermedad las altere, pueden resistir esta tensión casi indefinidamente. Ningún material hecho por el hombre desarrollado hasta la fecha se puede flexionar con tanta frecuencia y durante tanto tiempo sin romperse.

"Cada día, un corazón adulto bombea suficiente líquido para llenar un tanque de 2,000 galones. Este trabajo es equivalente a elevar a un hombre adulto a la parte superior del Empire State Building mientras se gasta solo unos cuatro vatios de energía. En la cresta del corazón se encuentra un generador eléctrico que transmite energía a través de líneas especiales, lo que hace que miles de fibras musculares trabajen juntas.

"Mucho se podría decir acerca de cada uno de los otros órganos preciosos en el cuerpo. Funcionan de una manera maravillosa, más allá de mi tiempo o capacidad para describir" ("Somos hijos de Dios" , Liahona, noviembre de 1998).

La maravilla de la ciencia y el cuerpo humano del presidente Nelson me han ayudado a entender mi propio cuerpo de nuevas maneras. Me di cuenta de que si quieres sentirte cómodo en tu propio cuerpo, necesitas reconocerlo como tu mejor amigo y desarrollar una relación genuina. ¿Siempre criticaría y derribaría a mi mejor amigo? ¿Me moriría de hambre, manipularía y distorsionaría a mi mejor amigo, o incluso a mi peor enemigo, simplemente para hacerme sentir mejor? Definitivamente no.

Entonces no debería actuar de esta manera hacia mi cuerpo. Como cualquier relación, se necesitará trabajo, positividad, escucha atenta y oración para lograr un cambio duradero. Algunas preguntas útiles que me hago a mí mismo son: ¿Escucho honestamente mi cuerpo y respondo a él como lo haría con un amigo? ¿Soy paciente con mi cuerpo? ¿Me esfuerzo por ayudar a mi cuerpo a mejorar y alcanzar su potencial eterno? ¿Estoy complementando conscientemente mi cuerpo como lo haría con un amigo?

Me encanta este consejo del presidente Nelson:

"En una noche triste, si tienes problemas para dormir, en lugar de contar ovejas, puedes tratar de contar tus muchas bendiciones. Entre esas bendiciones puedes mencionar cada una de las partes de tu cuerpo, de pies a cabeza". (“Parte del Corazón de la Iglesia,” Conferencia de Colorado, Montana y Wyoming transmitida a cincuenta y ocho participaciones, 21 de octubre de 2012)

Si luchas por amar tu cuerpo, cada noche o mañana en tus oraciones, tómate el tiempo para agradecer al Padre Celestial por el cuerpo con el que Él te ha bendecido y todo lo que te permite hacer.

La imagen corporal puede ser un viaje volátil a veces, pero al amar mi cuerpo y escuchar las palabras de nuestro profeta, he encontrado una nueva paz en lo que soy y todo lo que tengo ahora.

¿Y sabes de lo que me he dado cuenta? Nuestros cuerpos nos acercan a nuestro Padre Celestial y nuestra Madre Celestial, lo que nos permite comprender mejor lo que saben y experimentan a través de Sus cuerpos inmortales y divinos. Debido a mi cuerpo, puedo obtener la gloria y el poder celestiales, crear vida y un día crear mundos. Ese es un poder que Satanás nunca poseerá, y debido a eso, hará todo lo que esté a su alcance para distorsionar mi relación con mi cuerpo y crear resentimiento y odio por este regalo más glorioso de Dios. Pero no lo dejaré. Mi cuerpo es divino y me ha enseñado sobre el amor, la conexión y las gloriosas posibilidades de la eternidad.

Imagen de plomo de Getty Images
El anterior artículo es una traducción automática y en tiempo real del original en inglés que puedes consultar en el artículo “http://www.ldsliving.com/How-President-Nelson-s-Insights-Helped-Me-Love-My-Body-as-It-Is/s/89727“.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.